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É comum esbarrarmos em pessoas que têm como lema: “meu comportamento depende do seu”. A isso, chamo reação. E quase nunca a reação é uma atitude assertiva e positiva. Pessoas reativas quase sempre agem desta forma não por leviandade, mas por acreditar que estão sendo justas e corretas em suas colocações.
Mas, justas com quem?...... corretas baseando-se em que?
A reação proporciona uma falsa satisfação imediata. É como se a sentença “olho por olho, dente por dente” fosse cumprida à risca. Mas, com o passar do tempo, esta atitude extremada cede lugar ao arrependimento, insegurança e sentimento de culpa, pois, muitas vezes, acontece simplesmente um desabafo e a situação em si não é resolvida de forma eficaz para nenhuma das partes. Refletir ao invés de reagir é praticar a sabedoria interior. Esta atitude só traz benefícios, principalmente por resolver efetivamente o conflito criado de forma positiva a todos.
Existe vantagem em ser uma pessoa muito sensível?...Bem, depende...... Ser sensível para você é se magoar facilmente? é se desapontar com facilidade? Vou começar falando do que significa ser sensível e a diferença entre ser sensível e se reativo. Chamamos de sensibilidade o conjunto de sentimentos, de sensações e o modo como experimentamos e enxergamos o mundo e as pessoas a nossa volta.
Sendo assim, pessoas sensíveis são aquelas capazes de perceber e receber uma gama maior de informações emocionais e sensoriais vindas de outras pessoas. São portanto, pessoas mais calmas, compreensivas, que raramente se desapontam com o comportamento alheio. Exatamente por conseguirem ver além do que as aparências mostram. Já as pessoas reativas, são aquelas que se ressentem por razões aparentemente pequenas, pensam estarem sendo julgadas quase todo o tempo e se magoam com uma observação, sentem-se agredidas quando desobedecidas, se ofende com uma crítica ou palavra mal colocada de um amigo ou outra pessoa. Elas não pensam.....
Reagem emocionalmente a qualquer coisa. Sem refletir, Sem controlar e criam um estresse inútil contra sí mesma. Todos nós somos reativos uma vez ou outra na vida. Quando somos crianças só reagimos(o que é natural) porque ainda não temos maturidade suficiente para controlar nossas emoções e escolhermos a melhor resposta para as situações que vivenciamos. A medida que vamos amadurecendo, nos tornamos menos reativos e mais sensíveis..... pelo menos deveria ser assim.
Por isso adultos reativos são normalmente acusados de terem um comportamento infantil e birrento. Uma pessoa sensível, raramente perde o controle. Raramente reage. Ela observa e escolhe a melhor resposta á aquela situação. Nós não temos o controle sobre o que vai nos acontecer hoje, amanhã ou depois em nossas vidas ou nas vidas de um ente querido. Mas, temos o poder de escolher a melhor resposta a esses acontecimentos.
Se formos sensíveis escolheremos a maneira adequada de lidarmos com elas, se formos reativos vamos nos magoar, sofrer e principalmente nos decepcionar com o julgamento alheio. Nem sempre uma crítica é um ataque, nem sempre uma ação a contra gosto é uma agressão.
Não sejamos tão reativos, somos todos diferentes em corpo e alma. Busquemos a compreensão começando a entender que as mudanças para o que julgamos correto dependem muitas vezes de se dar tempo ao tempo, observando e somente aconselhando.... estando sempre dispostos a mudar o conceito do que acreditamos hoje ser a verdade para novas idéias e conceitos.....
Pense nisso .......
Mas, justas com quem?...... corretas baseando-se em que?
A reação proporciona uma falsa satisfação imediata. É como se a sentença “olho por olho, dente por dente” fosse cumprida à risca. Mas, com o passar do tempo, esta atitude extremada cede lugar ao arrependimento, insegurança e sentimento de culpa, pois, muitas vezes, acontece simplesmente um desabafo e a situação em si não é resolvida de forma eficaz para nenhuma das partes. Refletir ao invés de reagir é praticar a sabedoria interior. Esta atitude só traz benefícios, principalmente por resolver efetivamente o conflito criado de forma positiva a todos.
Existe vantagem em ser uma pessoa muito sensível?...Bem, depende...... Ser sensível para você é se magoar facilmente? é se desapontar com facilidade? Vou começar falando do que significa ser sensível e a diferença entre ser sensível e se reativo. Chamamos de sensibilidade o conjunto de sentimentos, de sensações e o modo como experimentamos e enxergamos o mundo e as pessoas a nossa volta.
Sendo assim, pessoas sensíveis são aquelas capazes de perceber e receber uma gama maior de informações emocionais e sensoriais vindas de outras pessoas. São portanto, pessoas mais calmas, compreensivas, que raramente se desapontam com o comportamento alheio. Exatamente por conseguirem ver além do que as aparências mostram. Já as pessoas reativas, são aquelas que se ressentem por razões aparentemente pequenas, pensam estarem sendo julgadas quase todo o tempo e se magoam com uma observação, sentem-se agredidas quando desobedecidas, se ofende com uma crítica ou palavra mal colocada de um amigo ou outra pessoa. Elas não pensam.....
Reagem emocionalmente a qualquer coisa. Sem refletir, Sem controlar e criam um estresse inútil contra sí mesma. Todos nós somos reativos uma vez ou outra na vida. Quando somos crianças só reagimos(o que é natural) porque ainda não temos maturidade suficiente para controlar nossas emoções e escolhermos a melhor resposta para as situações que vivenciamos. A medida que vamos amadurecendo, nos tornamos menos reativos e mais sensíveis..... pelo menos deveria ser assim.
Por isso adultos reativos são normalmente acusados de terem um comportamento infantil e birrento. Uma pessoa sensível, raramente perde o controle. Raramente reage. Ela observa e escolhe a melhor resposta á aquela situação. Nós não temos o controle sobre o que vai nos acontecer hoje, amanhã ou depois em nossas vidas ou nas vidas de um ente querido. Mas, temos o poder de escolher a melhor resposta a esses acontecimentos.
Se formos sensíveis escolheremos a maneira adequada de lidarmos com elas, se formos reativos vamos nos magoar, sofrer e principalmente nos decepcionar com o julgamento alheio. Nem sempre uma crítica é um ataque, nem sempre uma ação a contra gosto é uma agressão.
Não sejamos tão reativos, somos todos diferentes em corpo e alma. Busquemos a compreensão começando a entender que as mudanças para o que julgamos correto dependem muitas vezes de se dar tempo ao tempo, observando e somente aconselhando.... estando sempre dispostos a mudar o conceito do que acreditamos hoje ser a verdade para novas idéias e conceitos.....
Pense nisso .......
